# 通配符与 PECS：? extends 与 ? super 到底在限制谁
约 35 分钟
泛型不变性、? extends / ? super 的读写边界、PECS 原则、CAP#1 捕获错误与 Collections.swap 的取舍、Comparable<? super T> 为什么长这样，附 javac 实测报错、JDK 真实签名与源码。
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哑铃减脂完整计划、Java 面试笔记，以及后续的博客文章
计划
哑铃减脂完整计划
男 · 29岁 · 172cm / 72kg · 零基础 · 极小空间 · 一对可调哑铃（总重 30kg）
饮食方案 · 热身 · 训练 A/B · 小空间有氧 · 一周安排 · 重量对照 · 进度追踪 →笔记Java 面试笔记
按 P0 / P1 十四天复习计划组织的 Java 面试笔记，含章节目录与学习进度
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# 擦除之后：桥方法、重载冲突与堆污染
约 20 分钟
泛型擦除落地之后的六个实际问题——编译器插入的 checkcast、桥方法与 isBridge、重载冲突、堆污染完整实验、泛型数组的正确创建、instanceof 泛型实参与静态成员。
# 从 getClass 说起：理解 Class 对象与泛型擦除
约 16 分钟
从 getClass() 切入，讲透 Class 对象、运行时真实类型与泛型擦除的边界，附可运行验证代码与 7 道面试问法。